イライラピリピリしてませんか
そうなっても仕方ない気もしますけど
自戒を込めての書き出し

がんばります




お料理の味をワンランク上げる隠し味
ミックススパイス入荷です、お待たせいたしました

先日どこかでクミンで痩せスパイスといった記事が流れてきまして
控え目な？タイトルにしましたが（笑）

痩せやすい、痩せる、太りにくい、太らない
似たような言葉ですけど　記事書かれる方もホントすごいですね（笑）

代謝上げるというよりも
消化良くして腸の負担減らすと肝臓との関係性
腸肝と脂肪分解の能率が上がりますから
言い換えると腸や肝臓に負担が増すと下がりますから
基本消化促進するスパイス類ハーブ類は太りにくくなります
以上（笑）

風味上げて美味しくなると　自律神経も整いやすいので
エネルギー過多な食事量にもなりにくいですし
塩分も減らせますので　良いことしかないです

もう何にでもスパイスマジックをパッパッしちゃいましょう

あ、長くなっちゃいましたが　もう少し
レース編みドイリー
今年も3月のニットチャリティーは開催します
これは決定です、中止ないです

10年前、経済活動もして苦しい地域を支える
共に生きるという考え　チャリティーをしていく考えに至りました
それはこのコロナ禍でも何ら変わらないと考えます

marenoさんもまたかわいいモノを編み編み
準備してくださっていると思いますので
どうぞ楽しみにしておいてくださいね。

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