こんにちはHERBSです♪

昨日のと同じタイトルではありませんよぅ

太らない秘訣？ から 太らない秘訣！


HERBSですから　もちろんアロマテラピーは必須

これなしでは語れません（笑）


正確に表現すればアロマテラピーの場合

痩せる秘訣というのもご紹介できます

でも…　太らない秘訣です




欠かさないのは血行を良くするためのアロマバス

デトックスのための明確なブレンドではなく

リラックスや楽しむことも含んでて　シャカリキになってもいません


20代の半ばからずっと精油を使ってきて

今、こうして自分を見て　ちょっとしたことの積み重ねの大きさに気づきます


最初の頃はコレっていう確信があった訳じゃなく

無我夢中で学び　いろんな香りのする精油を使うのが楽しくてしょうがなかった

今でもその気持ちは変わっていないけど少し確信ができました


香りがストレスを軽減してくれる

それは科学でも実証されていることだけど

10年20年経って　ようやく気づけたことがあります

毎日のちょっとしたことが　どれだけ多くの違いを生むことかと。


たかが香り、されど香りですよ(^o^)




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