こんにちはHERBSです♪

Yahoo！のトップページがピンク色に変わりましたね
そう、ピンクリボン運動を推進する活動の一環です
という訳で、HERBSもピンクリボン運動に関連したコトを今年も。

ちなみに昨年の記事は →→→ 『コチラ』


さてさて、アロマテラピーを学ばれた方はご存知かと思いますが
人間は自然免疫として、ガン細胞をやっつけるNK細胞を有していまして
香りによるリラクゼーションがNK細胞の活性化に大きく寄与します
簡単に表現すればこんな感じでしょうか↓↓↓

精油でストレスケア　→　自然免疫力の向上　→　ガンの予防


アロマテラピーの持つ特性としてもうひとつは、精油成分による薬理作用
こちらはさらなる発見を、学術研究団体に期待する他ありませんが
実際的にNK細胞を活性化させる精油の報告もありますし
女性ホルモンからのアプローチも当然考えられます


いずれにしても治療ではありませんが
日々の繰り返しが力強い予防に繋がるということになりますので
検診による早期発見を心がけるのとともに
生活の中に取り入れて…楽しんで頂ければと尚良いかと思います





NK細胞を活性化させるために

ストレスケアの他にも…　睡眠も大事ですし

過度の喫煙や飲酒も良くありません

カラダを冷やさないように心がけることと

お薬や抗生物質の乱用も控えたいモノです


無理して行うのはどうかと思いますから

自然に笑って　自分らしくできたらイイですよね。


当たり前のことばかりだけど、ちょっとしたことをバカにしないで

自分のカラダを大切にしてあげましょう。


悲しむ方　苦しむ方が　少しでも減ることを願って。。



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