こんにちはHERBSです♪

暖かかったですね～　寒さで縮こまってたのがゆるみました？

ゆるむということで　たまにはアロマ片言でも


と、その前に

HERBSにも…　うさっちが仲間入りしましたよん＾＾




さてさて、アロマ片言ですね

タイトルはひざの痛みにしましたけど　腰でもテニスエルボーでも

その方によって　慢性化してる痛みということで捉えていただいて構いません

HERBSは　中学時代の部活の影響でひざに痛みがでることがありまして

たったそれだけの意味しかありませんから。


もっと広げれば　しもやけでもあかぎれでも風邪でもいいんですけど...


筋肉や関節の痛みなどアロマテラピーでの対処の話になったとき

この精油とこの精油をブレンドして　痛みを…

って　出てる痛みに対しての話の流れが多くて

痛みを出さない出ないようにって話の流れが少ないのが残念です


日々の流れの中で　1日のサイクルの中で

ゆるめるべきところでゆるめることが痛みの予防と軽減に繋がりますし

それが結果として時間的・気持ち的な余裕や　金銭的負担軽減にも繋がります


予防とケア　そのどちらでも

自分の判断で有効に使えるのがアロマテラピーのイイところ

もうちょっと幅の広い情報発信を...　そして人材育成を...

お願いしたいものですね。



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